От CAH Medical | Съчуан, Китай
В това специално прессъобщение пациентите, семействата и здравните специалисти ще намерят практичен ресурс за възстановяване след двойна смяна на тазобедрена става и следоперативни ограничения на активността, базирани на изследвания.
I. Време за развиване на мобилност след двойна смяна на тазобедрената става
Тоталната смяна на тазобедрената става се счита за мащабна операция на ставата. С развитието на минимално инвазивната хирургия и стандартния процес на рехабилитация, пациентите могат безопасно да се движат скоро след операцията, а процесът на рехабилитация ще продължи гладко след първоначалното движение.
В рамките на 24-48 часа след операцията повечето пациенти са способни успешно да стоят прави и да ходят на кратки разстояния с помощта на проходилка или патерици. Физиотерапевт е на разположение, за да ви помогне индивидуално с тренировките за походка и/или упражненията с тежести, за да ви помогне да останете в безопасност през този период и да си възвърнете увереността.
Общият график за цялостното ви възстановяване е следният:
От една до две седмици:самостоятелно ходене в дома с помощта на проходилка или патерици, извършване на основни задачи за самообслужване.
От четири до шест седмици:ходене извън дома ви на по-дълги разстояния, извършване на леки ежедневни дейности.
Три месеца:ще можете да извършвате повечето ежедневни движения почти толкова добре, колкото преди.
от три до шест месеци:Пълна функционална мобилност, мускулна сила.
С одобрението на терапевта, стълби могат да се изкачват около седмица след операцията. Пациентите трябва да спазват правилото: водете с по-силния крак, когато се качвате, и водете с оперирания крак, когато слизате.
Ⅱ. Ограничения на съня и активността след двустранна смяна на тазобедрената става
След двустранни операции за смяна на тазобедрена става, трябва да се спазват строги ограничения по отношение на физическата активност, за да се сведе до минимум рискът от разместване на новата(ите) протеза(и) на тазобедрената(ите) става(а).
Какво НЕ трябва да правите след двойна смяна на тазобедрената става
Не накланяйте тялото си напред (не се огъвайте) в тазобедрената става повече от 90°. Затова не клякайте дълбоко, не сядайте на много ниски столове/табуретки. Не кръстосвайте краката/глезените си, независимо дали седите, стоите или спите. Минимизирайте прекомерното вътрешно въртене или внезапното усукване на тазобедрената става. Не вдигайте много тежки предмети и не се занимавайте с упражнения с голямо натоварване, като бягане, скачане, баскетбол и футбол.
Традиционните кресла за релакс притискат бедрата до дълбоко извиване или дори само до клатушкащ се ъгъл, така че рискът от изкълчване е значително увеличен. Стол с подлакътници и твърди възглавници е много по-безопасен вариант за пациенти със смяна на тазобедрена става.
Позиция за сън след две смени на тазобедрена става?
Най-благоприятна позиция: спане по гръб и поставяне на възглавница между краката, за да се поддържа правилното положение на бедрата. Когато спите настрани, поставянето на голяма възглавница между краката поддържа тялото в неутрално положение. Избягвайте да спите по корем или да въртите долната част на тялото си. Стандартно твърдо легло, а не фотьойл, би осигурило по-голяма безопасност и подкрепа при дългосрочно възстановяване.
Заключение
Двойната смяна на тазобедрената става е безопасна и ефективна процедура за тежък артрит на тазобедрената става. С ранна мобилизация, подходящи ограничения и структурирана рехабилитация, повечето пациенти постигат отлично облекчаване на болката и функционално възстановяване.
Време на публикуване: 27 април 2026 г.
